Oregano – a small herb with big variations

Origano – una piccola erba con grandi variazioni

L'origano si presenta in molte forme, dall'audace origano greco a quello floreale italiano e alla delicata maggiorana francese. Questa guida illustra le principali differenze tra le varietà, come la stagione e l'essiccazione ne modellano il sapore e cosa distingue l'origano di qualità superiore da quello tipico acquistato in negozio.

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L'origano è un pilastro della cucina mediterranea, eppure pochi si rendono conto di quanto il suo sapore cambi drasticamente a seconda della varietà, della regione di coltivazione e di come viene raccolto ed essiccato. Dalle delicate note floreali a un calore intenso e pepato, l'origano offre un ampio spettro di gusti.

Le varietà di origano più comuni

Origano greco (Origanum vulgare subsp. hirtum)

Spesso considerato l'origano più aromatico e "vero". Ricco di carvacrolo, che gli conferisce un sapore forte, caldo e pepato. Questo è l'origano classico usato nelle insalate greche, nelle carni alla griglia e nei piatti sostanziosi.

Origano turco

Strettamente imparentato con l'origano greco e altrettanto aromatico. Coltivato in regioni secche e soleggiate che producono livelli eccezionalmente elevati di oli essenziali. Comune nei mazzetti di origano essiccato di alta qualità.

Origano italiano

Un ibrido naturale tra origano e maggiorana. Ha un profilo più morbido, dolce e floreale rispetto all'origano greco. Ideale per salse di pomodoro, primi piatti e ricette a base di verdure in cui si preferisce un sapore più delicato.

Origano francese (maggiorana – Origanum majorana)

In Francia, la maggiorana è spesso usata in modo intercambiabile con l'origano e talvolta viene chiamata "origano francese". Offre un sapore delicato, rotondo e leggermente dolce. Perfetto per pollo, ortaggi a radice, gratin e piatti più leggeri.

Origano europeo (Origanum vulgare)

Comunemente coltivato nel nord Europa. Delicato, erbaceo e meno aromatico a causa delle concentrazioni inferiori di oli essenziali. Un'opzione più morbida per pesce, verdure arrosto o insalate.

Origano messicano (Lippia graveolens)

Botanicamente non imparentato con il vero origano ma usato in modo simile. Luminoso, agrumato e robusto: un abbinamento ideale per chili, fagioli, stufati e cucina Tex-Mex.

Stagionalità – quando l'origano raggiunge il massimo del sapore

L'origano viene tipicamente raccolto dalla tarda primavera alla tarda estate. Il momento di massimo è poco prima che la pianta inizi a fiorire, quando gli oli essenziali sono alla massima concentrazione. Nei climi caldi, sono possibili più raccolti per stagione.

Metodi di essiccazione – la chiave per preservare l'aroma

Il modo in cui l'origano viene essiccato influenza notevolmente la sua fragranza, il colore e la forza.

Essiccazione all'aria (metodo tradizionale di alta qualità)

L'origano viene legato in mazzetti e appeso in un luogo ombreggiato e ben ventilato. L'essiccazione lenta e fresca preserva gli oli essenziali e produce un sapore profondo e pieno.

Essiccazione in forno o essiccazione industriale a caldo

Più veloce ma meno delicata. Il calore elevato riduce gli oli volatili, risultando in un'erba più piatta e meno aromatica. Molti origani economici da supermercato vengono lavorati in questo modo.

Rametti interi vs. macinatura fine

• I rametti interi mantengono la maggior parte dell'aroma
• L'origano sfregato grossolanamente rimane fragrante più a lungo
• L'origano macinato finemente perde rapidamente potenza dopo l'apertura

Origano da supermercato vs. origano premium

Esiste una chiara differenza di qualità a seconda dell'origine e della lavorazione.

Origano economico da supermercato

• Spesso varietà europee con sapore delicato
• Talvolta essiccato a caldo a temperature più elevate
• Solitamente macinato finemente, il che porta a una più rapida perdita di aroma
• Di colore verde ma non necessariamente aromatico

Origano di alta qualità

• Tipicamente greco, turco o italiano artigianale
• Essiccato all'aria sul gambo in mazzi interi
• Fragranza ricca che riempie la stanza quando schiacciato
• Più potente—quindi ne serve meno in cucina

Quando usare ogni tipo

Origano francese (maggiorana)

Piatti delicati, pollo, patate, gratin di verdure.

Origano italiano

Salse di pomodoro, caponata, bruschette, primi piatti.

Origano greco o turco

Pizza, carni alla griglia, marinate, feta, insalata greca.

Origano europeo

Pesce, verdure arrosto, piatti mediterranei leggeri.

Origano messicano

Chili, fagioli, Tex-Mex, stufati a lunga cottura.

Consigli per ottenere il miglior sapore dall'origano

• Strofina l'origano essiccato tra le dita prima di usarlo per rilasciare gli oli essenziali.
• Aggiungi l'origano essiccato all'inizio della cottura in modo che i sapori possano svilupparsi completamente.
• Usa l'origano fresco come erba da finitura per una nota più delicata e verde.
• Sbriciola l'origano essiccato, direttamente su insalate o verdure grigliate per il massimo aroma.


L'origano non è solo un'erba, è un'intera famiglia di sapori modellati dalla varietà, dal clima e dai metodi di essiccazione tradizionali. L'origano greco e turco offrono un'intensità audace, l'origano italiano è floreale ed equilibrato, e la maggiorana francese porta una dolcezza delicata. Scegliere un origano di alta qualità, essiccato all'aria, fa una notevole differenza in qualsiasi piatto ed è un modo semplice per elevare la cucina di tutti i giorni.

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